La Leche lyga Lietuva – žindymo pagalba ir informacija

Carlos Gonzalez. Žindyti yra paprasta

Trijų vaikų tėtis, pediatras ir Katalonijos žindymo asociacijos įkūrėjas kasdieniu linksmu tonu paaiškina biologinius žindymo mechanizmus ir problemas. Daugelis dalykų, kuriuos žinome apie žindymą, yra atėję iš kitų mamų pasakojimų. Gydytojas čia šmaikščiai ir...

Mokslinė informacija

Gimdymo metu skiriamas sintetinis oksitocinas ir jo poveikis žindymui: fiziologinių pokyčių sukeltos pasekmes.

Vis daugiau tyrimų įrodo trumpalaikę ir ilgalaikę žindymo naudą mamos ir kūdikio sveikatai net praėjus daugeliui metų po nujunkymo, taigi žindymas tampa vis svarbesniu sveikatinimo veiksniu. Tačiau daugelis moterų žindo trumpiau nei norėtų. Gimdymo...

Primaitinimas

Penki raktai į sveiką mitybą

Pasaulio sveikatos organizacijos brošiūroje “5 keys to a healthy diet” yra trumpai nurodyti penki pagrindiniai dalykai, kurie visos populiacijos mitybą padarytų geresnę. Tie penki sveikos mitybos raktai yra tokie: Žindykite kūdikius ir mažus vaikus...